Medisci Anti-Aging - ทานของหวานมากไปทำให้แก่เร็ว !!
Medisci Anti-Aging - ทานของหวานมากไปทำให้แก่เร็ว !!
ซึ่งสาเหตุก็มาจาก "#น้ำตาล" นั่นเอง ไม่ว่าจะเป็น น้ำตาลเพียวๆที่ผสมในของหวาน หรือว่าเป็นน้ำตาลที่มาจากการย่อยของพวกแป้งขัดขาว ที่มาจากอาหารกลุ่มพวกพาสต้า หรือเบเกอรี่ที่เราชอบทาน
🍰น้ำตาลเหล่านี้ เวลาที่เรารับประทานเข้าไป ไม่ว่าจะถูกดูดซึมในรูปของน้ำตาลกลูโคส หรือฟรุตโตส เมื่อเข้าไปอยู่ในกระแสเลือดเป็นปริมาณมาก ๆ หรือมากเกินกว่าที่ร่างกายจะสามารถนำไปใช้ได้หมด พวกน้ำตาลเหล่านี้จะทำปฏิกิริยา "ไกลเคชั่น" (Glycation) กับโครงสร้างโปรตีน ไขมัน ดีเอ็นเอ และเกิดเป็นสารที่ชื่อว่า "AGEs" ซึ่งทำให้โครงสร้างของคอลลาเจนทั่วร่างกาย เกิดการผิดรูป และเสียการทำงานไป ทำให้เกิดริ้วรอย จุดด่างดำผิวแห้งกร้าน และดูแก่ก่อนวัยตามมา
หากใครที่ไม่อยากมีริ้วรอย หรือหน้าแก่ก่อนวัย ควรงดการรับประทาน #น้ำตาล #ของหวาน หรือกลุ่มอาหารพวกแป้งขัดขาว ซึ่งนอกจากจะช่วยให้ใบหน้าไม่ดูแก่ก่อนวัยแล้ว ยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังอื่น ๆ ที่จะตามมา เช่น #โรคเบาหวาน #ไขมันในเส้นเลือด หรือ #ความดันโลหิตสูง อีกด้วย
📘ข้อมูลเพิ่มเติม : https://www.shorturl.asia/JOZkX
👩🏻⚕️ เมดดิไซน์(อัจจิมา สหคลินิก)
📞 โทรศัพท์ : 0-2954-9440
📱 Hot Line : 089-900-6100
📥Line : @medisci หรือคลิก https://bit.ly/2WVgXD4
✉️ Inbox : https://bit.ly/3BKYsQM
💬 ขอรับคำปรึกษา ฟรี : https://bit.ly/3ngNnmH
• Facebook: https://www.facebook.com/Medisci
• Web site: https://www.mediscicenter.com
• E-mail: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
• Twitter: https://www.Twitter.com/Medisci
• Podcast: https://doctoratchima.podbean.com